21/03/18 A. 16’ E2MOM Clean & Jerk 2+1@70% 2+1@75% 1@80% 1@85% 1 HS 3x(2+1) @85% of HS B. 9’ AMRAP 15 Pull Up 30 Du 10 C2B 30 DU 5 Bar MU 30 DU