A.
12’ E2MOM (6 sets):
Front Squat x 1 rep
Build over the course of the six sets to today’s “heavy” Front Squat.
B.
“Cindy”
20’ AMRAP
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Squats
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.Ok